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书单/幸福的方法:哈佛大学最受欢迎的幸福课
  • 《幸福的方法:哈佛大学最受欢迎的幸福课》
  • 作者:泰勒•本-沙哈尔 (Tal Ben-Shahar)
  • 你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?《幸福的方法》以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。通过《幸福的方法》,读者将深刻理解到幸福的终极目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全然地投入到生活中去,才能最终达到第四种状态:感悟幸福型。幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福之路并无捷径,学会分享与珍惜,找到自己的内在核心价值,并为之不懈努力,幸福,就在眼前。
  • 中信出版社
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刘松琳

聚成股份创始人、终身名誉董事长。

刘松琳-------聚成股份创始人、终身名誉董事长。

聚成股份创始人、终身名誉董事长。22岁创办深圳市聚成企业管理顾问有限公司,现全国设70多家子公司,拥有3000名员工,年营业额突破10亿,冯仑任其企业独立董事 ,还曾与杨澜等合作开办公司。2011年、2012年、2013年连续3年被美国《财富》杂志评选为中国40位40岁以下精英。

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推荐理由

推荐理由:中国的传统哲学,儒家对幸福的理解是做仁人君子。道家对幸福的理解是回归自然。佛家是希望做到大彻大悟。古希腊哲学家认为幸福就是在于美德,还有的朋友认为幸福就是快乐。这本书其实也会跟我们说幸福和快乐的区别。快乐是一个短暂的简单的愉悦状态。幸福是一个持续的,相对比较持久的能量状态。这本书给了我们一个关于幸福的答案。当我发现这本书的时候,我发现它是一本可以看得见,摸得着,学得会的这样的一本书。我发现这本书是既深邃,又写得比较自然,又写的比较简单,就像我们常说的大道至简。幸福是可以学会的,找到幸福的方法,我们每一个人都可以获得内在的幸福,所以我特别想把这本书推荐给各位。

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